RZ-PC De Mors

Daniel Nijzink en Jongens A genomineerd voor de Sportverkiezing

Op vrijdagavond 27 januari zal om 20.00 uur de Sportverkiezing Rijssen-Holten plaatsvinden in Lucky (kaarten zijn gratis bij VVV-kantoor af te halen). R.Z.& P.C. De Mors zal in twee categorieën vertegenwoordigt zijn:

In de categorie Talentvolle Sporter is o.a. Daniël Nijzink genomineerd

In de categorie Talentvolle Sportploeg zijn o.a. Jongens- A genomineerd

WATERPOLOTRAINERS GEZOCHT

Hallo De Mors leden, allereest de allerbeste wensen voor 2012 en een sportief jaar toegewenst. Hierbij doen we een oproep namens WPC en Bestuur naar vrijwilligers voor het trainersvak. Dit seizoen zijn de ploegen nog redelijk bezet, met hier en daar al wat invallers, maar voor volgend jaar wordt er een flink tekort verwacht. De hoeveelheid van volgend jaar is een enorm aantal en daarom wordt nu al de oproep gedaan.

Zoals het er nu naar uit ziet hebben we voor volgend jaar ca. 6 tot 8 nieuwe trainers nodig. We streven er namelijk na om min. 2 trainers voor elk team te kunnen zetten. Dit streven is er, omdat we graag zien dat 1 trainer het complete team kan begeleiden en de andere specifiek op de persoon af kan trainen.

Binnen De Mors zijn we steeds meer bezig om een beleidsplan uit te zetten, zodat De Mors op een hoog niveau kan blijven spelen. Hierdoor is het van groot belang dat er goede ervaren waterpoloërs(sters) trainingen gaan verzorgen voor ''De Toekomst'' van De Mors. Het aantal vrijwilligers binnen De Mors is altijd goed geweest, maar het kan altijd beter.

Vele handen maken licht werk. Toen wij in de jeugd speelden hebben we van goede trainers de basis van het waterpolo mogen leren, dit verdiend de huidige jeugd ook.

Mocht je geïnteresseerd zijn of ken je iemand die hiervoor geschikt is, laat het dan even weten. Mocht je nog vragen hebben mail ze dan naar: wpc.demors@gmail.com

WPC en Bestuur

Van de Voorzitter

Gisteravond hebben we met een goed bezocht oliebollenmixtoernooi ons verenigingsjaar afgesloten. Het recept van Jan en Janny Nijkamp en Dick en Diny Kosterbok was wederom geslaagd. De oliebollen vonden gretig aftrek onder ons ledenbestand. Vanaf deze plaats ook onze dank aan Eline en Suzanne.

2011 was een geslaagd jaar. Op sportief gebied werd er goed gepresteerd en valt er zowel bij de zwemselectie, masters als bij de waterpoloteams een duidelijke stijgende lijn te ontdekken. Een resultaat van gestructureerd werken en volhouden. Eigenschappen waar De Mors gelukkig geen gebrek aan heeft.

Dit jaar heeft voor een belangrijk deel in het kader van ons 50-jarig Jubileum gestaan. We hebben in de Jubileumweek goed van ons laten horen en voor alle leden onvergetelijke programmaonderdelen georganiseerd die veelal werden vergezeld door nationale zwem- en waterpolotoppers. Prima werk van de Jubileumcommissie. De feestavond op de vrijdagavond was een perfect slot van een geweldige week.

Ook is er in het afgelopen jaar veel aandacht besteed aan het verbeteren van de relaties met onze sponsoren, alsmede aan het verwerven van nieuwe sponsoren. Er is een sponsorrelatiecommissie opgericht, en ook vanuit het bestuur wordt daar waar nodig assistentie of ondersteuning verleent. De commissie heeft prima werk geleverd en zowel de externe communicatie (presentatie hoofdsponsor Ter Steege), als op het gebied van werving en acquisitie. Zo werden diverse teams van zwem-afdeling tot waterpoloteams in nieuwe outfit gestoken, banners en vlaggen geplaatst en werden er tenten aangeschaft. Ik reken erop dat ons actieve beleid op dit vlak ook in de komende jaren zijn vruchten zal blijven afwerpen en dat wij met het sponsorgeld onze vereniging telkens weer een extraatje kunnen bieden. Immers de contributie is voor de dagelijkse primaire verenigingszaken, sponsorgeld voor de noodzakelijke extra’s die (top)-sport mogelijk maken in Rijssen-Holten.

Op bestuurlijk vlak zijn er in 2011 een aantal mutaties geweest; Gerben Witten en Jasper Voortman zijn ons bestuur komen versterken.

Rie Bouwmeester is tot Erelid van onze vereniging benoemt en Henk Roossink als lid van Verdiensten. Rie Bouwmeester en Anneke Langerler zijn dit jaar ook onderscheiden als Ere-Official door de Kring Overijssel en KNZB voor hun jarenlange inzet als official bij de zwemwedstrijden. Hopelijk kunnen zij een voorbeeld voor onze leden zijn op het gebied van vrijwilligerswerk en inzet bij activiteiten binnen onze vereniging. Als lid van onze vereniging is het ook je plicht om je in te zetten voor je club, alleen op die manier kan je club op alle fronten functioneren.

Rest mij u allen een goede jaarwisseling te wensen en zowel op sportief als privé vlak een gelukkig en gezond 2012. Hierbij gaan in het bijzonder mijn gedachten uit naar Jan Ligtenberg die herstellende is van een zware operatie. Wij wensen hem veel sterkte.

Een gelukkig 2012.

Berthie Berenpas-van Amersfoort

Mainstreet sponsort De Mors Dames

Het dameswaterpoloteam van Zwem- en Waterpoloclub De Mors heeft in Mainstreet een nieuwe kledingsponsor gevonden. Het stijlvolle sporttenue bestaat uit een poloshirt met sponsornaam en een short en is uitgevoerd in geel en blauw, geheel in de huisstijlkleuren van de vereniging.

“We zijn bijzonder blij met Mainstreet als kledingsponsor, ook al kunnen we de nieuwe kleding niet dragen tijdens het beoefenen van onze sport”, grapt de damesploeg van De Mors. Mariëtte en Ingrid van Mainstreet vullen vervolgens aan: “Het gaat ons juist om de uniforme en professionele uitstraling van dit damesteam in de voorbereiding op de wedstrijden. Bijvoorbeeld tijdens de warming-up, maar eventueel ook in het geval van trainingen en andere sportieve activiteiten.”

Over Mainstreet

Mainstreet is een cadeau- annex accessoirewinkel die van alle markten thuis is op het gebied van sfeervolle cadeaus, vrolijk keukengerij en allerlei andere ludieke geschenken. Om weg te geven, maar natuurlijk ook om zelf te ontvangen. Naast een assortiment dat bestaat uit bekende merken als bijvoorbeeld Greengate, Rice en Kitch Kitchen kun je bij Mainstreet terecht voor Oudhollands snoepgoed, ambachtelijke appeltaart en pannenkoeken en diverse theesoorten in verschillende, veelal originele smaken.

Workshops

Zelf aan de (be)slag? Ook daarin helpt Mainstreet graag. Naast de verkrijgbaarheid van diverse bakproducten om eigenhandig de meest heerlijke taarten te bakken worden er regelmatig vakkundige workshops gehouden. Voor jong en oud. Ouders weten het in hartje Rijssen gevestigde Mainstreet dan ook intussen te vinden als er een gezellig kinderfeestje georganiseerd moet worden. Er is verjaardagstaart, snoep, fris voor alle uitgenodigden en een kleinigheidje voor de jarige. Vermaak is gegarandeerd.

Doelenplan succesvol!

Woensdag 7 december 2011 hebben de pupillen allemaal hun ‘doel’ gehaald. Het doelenplan is iets wat we dit jaar voor het eerst doen. De pupillen trainen alle weken hard en kunnen twee keer in het jaar laten zien wat ze allemaal geleerd hebben. Er zijn door de jaren heen 4 doelen te behalen.

Ze hebben nu allemaal doel 1 gehaald. Hiervoor moesten ze een aantal onderdelen van de waterpolo laten zien. Ze moesten borstcrawl kunnen zwemmen.

Ook borstcrawl met de bal, benen om en om, een sprong omhoog, passen en een schot vanuit stilstand hebben ze laten zien. Het was een erg geslaagde middag en uiteindelijk kregen ze allemaal hun ‘doel’ in handen.

OLIEBOLLENMIXTOERNOOI 28 DEC 18.00U

Ook dit jaar is het weer zo ver: het oliebollenmixtoernooi. Kom samen met al je vrienden, familie, kennissen en klasgenootjes mee doen aan dit reuze leuke toernooi. Van alle opgaven maken we gemengde teams, dus jong en oud door elkaar, je hoeft geen waterpoloervaring te hebben!

Tijdens het toernooi zijn er ook weer overheerlijke oliebollen te koop. 50 cent per stuk en 10 voor 4,50 euro. Wil je ook graag oliebollen mee naar huis nemen? Bestel deze dan via waterpolomixtoernooi@hotmail.nl en betaal ook van te voren bij Eline van Losser of Susanne ter Harmsel, of gooi het geld met je naam en bestelling even door de brievenbus aan de Banisweg 27 in Rijssen.

Wanneer er niet is betaald bij bestelling zal de bestelling niet worden gemaakt!

Dit jaar zal het toernooi worden gehouden op:

Woensdag 28 december
Aanvang: 18.00 uur
Einde: ongeveer 22.00 uur(kan iets eerder zijn/of later)
Locatie: zwembad de Koerbelt
Kosten: slecht 2 euro per persoon (voor leden en niet leden, betalen bij aanvang van het toernooi)

Wil je graag mee doen aan dit ontzettende leuke toernooi geef je dan nu op via:
waterpolomixtoernooi@hotmail.nl of doe je opgave door de bus aan de Banisweg 27 Rijssen.

Vermeld bij het opgeven de volgende gegevens

Je naam
Leeftijd
Welke team je speelt (als je op waterpolo zit)

Opgeven en bestellen oliebollen voor 23 december 2011

Doelzwemmen pupillen

De waterpolopupillen gaan woensdag 7 december as. voor het eerst meedoen aan het diploma doelzwemmen. Hierin worden bepaalde doelen gesteld die gehaald kunnen worden. Doelen zoals benen om en om, passen, poloborstcrawl enz. Iedereen is van harte welkom om hier te komen kijken vanaf 16.00u.

Niet geschoten is altijd mis

Recent verscheen het artikel RZ&PC De Mors nu en in 2020 waarin onder andere Martin Poortman, de kersverse trainer en coach van onze waterpolohoofdmacht, de pen werd toegereikt. Uitvoerig spraak hij over de te bewandelen weg naar nieuw succes. Maar De Mors kent naast heren 1 en 2 nog liefst zeven waterpoloteams, met ieder zo hun eigen doelstelling(en).

Kijk HIER voor het artikel “RZ&PC De Mors nu en in 2020”.

Aanvoerders, trainers en uiteraard de waterpolocommissie (WPC) als algemene spreekbuis namens de waterpolotak van De Mors staken vervolgens de koppen bijeen en brachten in kaart wat hun ambities zijn. Hun gebreken. Hun talenten. Kortom, hun kansen! Een overzicht, met de verwachting dat na het lezen hiervan meer inzicht is verkregen in eventuele bepaalde beslissingen (tijdens wedstrijden). Waterpolo kan namelijk niet zelden een moeilijk te volgen sport annex spel zijn. Want wat die uitnodiging betreft om eens te komen kijken in De Koerbelt? Die blijft staan!

Pupillen

Een leuk en behoorlijk groot team, en dat nog steeds aan het groeien is. Onder leiding van Marije Ditsel-Kreijkes en Christel Meenks wordt er met veel plezier en inzet waterpolo gespeeld. Leergierig is het waterpolokroost van De Mors ook; met van die opengesperde ogen wordt aandachtig geluisterd wat de beide trainsters uit te leggen hebben. Als WPC vinden wij het belangrijk dat inzet en spelplezier de boventoon moet voeren bij wedstrijden en toernooien. Tijdens trainingen wordt er veelal ingezet op het aanleren van de juiste waterpolotechniek met minstens zo essentieel het bijbrengen van zwemtechnieken. Nieuw voor de pupillen is dat ze dit kunnen oefenen tijdens trainingen van de Basisgroep van de zwemafdeling. Als WPC zijn we met deze ontwikkeling maar wat blij aangezien een correcte manier van zwemmen aan de basis staat van iedere talentvolle waterpoloër.

Gemengd onder 15

In tegenstelling tot de pupillen een kleine, maar hechte ploeg. In de regel trouw aanwezig op trainingen en wedstrijden en een uitermate prettige groep om mee (samen) te werken. Een vaste trainer hebben ze helaas niet, maar desondanks nemen ze de bagage die ze ontvangen van één van hun vele begeleiders goed in hun op om dit vervolgens te laten zien op de zaterdagen. Fijn om te zien is dat een aantal spelers en speelsters in gemengd onder de 15 het potentieel hebben om het ver te schoppen in de waterpolosport. Doelstelling van dit team is dan ook om aan het einde van het seizoen 2011/2012 een notering in de top-4 te behalen.

Jongens A

Jongens A is dit jaar ingedeeld in de zogeheten kampioenspoule. Een stap omhoog voor onze herenjeugd nadat ze eind vorig seizoen overtuigend de kampioensbokaal in ontvangst mochten nemen. Mogelijk wel een stapje te hoog, aangezien nu gespeeld moet worden tegen gerenommeerde ploegen van Het Ravijn, Polar Bears en BRC Borculo.

Wat dit seizoen voor Jongens A ook brengt, een leerzame zal het zeker zijn. Vorig jaar ging het ze ogenschijnlijk der mate gemakkelijk af wat – niet geheel onbegrijpelijk – op een gegeven moment ten koste ging van de motivatie. Nu moet men zich voor de volle 100% inzetten en is het doel van elke wedstrijd te leren en zoveel mogelijk ervaring opdoen. Dit in voorbereiding om in een later stadium klaar te zijn voor de waterpoloselectie of het 3e herenteam. De WPC heeft zijn zinnen gezet om eind van dit seizoen vier talenten, nu spelend in Jongens A, te laten doorstromen naar de hoog geclassificeerde teams.

Het Damesteam

Verreweg het meest veelzijdige waterpoloteam van De Mors – en dit absoluut niet negatief bedoeld – zijn ‘dé dames’. Mede doordat onze vereniging nog altijd slechts één vrouwenteam kent betreft het tevens een grote ploeg. Daarnaast hebben ze te maken met de onvermijdelijke doorstroming vanuit gemengd onder 15. Aanwas waaraan nog veel (persoonlijke) aandacht moet worden besteed. Een nadelig gevolg hiervan is dan weer dat het bijzonder lastig is om binnen een beperkte trainingstijd een op elkaar ingespeeld team te realiseren. Ondanks deze struikelblokken is het plezier in het waterpolospelletje van hun gezichten af te lezen, en dat zien we natuurlijk graag als WPC en ongetwijfeld ook als publiek. Een concrete doelstelling voor het seizoen ‘11/’12 is echter daarom moeilijk te bepalen. Een solide basis creëren voor de toekomst zal al een hele mooie score zijn.

Heren 5

Over op de heren, te beginnen met heren 5. Die doen op moment van schrijven goede zaken in de competitie. Er worden mooie wedstrijden waterpolo gespeeld met nadien keurige eindresultaten zichtbaar op het scorebord. Amusement en het onderhouden van onderlinge contacten staan bij een team als heren 5 waarvan de gemiddelde leeftijd wat hoger ligt hoog in het vaandel. Maar dat wil niet zeggen dat de wil om te winnen hieraan ondergeschikt is. Het was namelijk niet alleen de WPC die ten doel stelde om over vijf maanden te eindigen als middenmotor of wellicht subtopper. “Zet ‘m op heren 5!”

Heren 4

In dezelfde competitie als heren 5 speelt heren 4. Na een moeizame start (drie van de eerste vier wedstrijden verloren) heeft men zichzelf toegezegd de verliespunten in de loop van de competitie recht te trekken. Net als bij collega-team heren 5 staat de liefhebberij voor het waterpolospelletje voorop. Toch vindt de WPC alsook heren 4 zelf dat het mogelijk moet zijn hoog te eindigen na 18 te spelen wedstrijden. Hiervoor moet nog wel het een en ander aan werk verricht worden met als verstandige investering een hogere trainingopkomst.

Heren 3

Promovendus over en weer is De Mors heren 3. Na een seizoen op een lager niveau werd er vorig jaar wederom gepromoveerd en daarmee is heren 3 terug in de bondsklasse. De Mors is uitermate trots met opnieuw drie waterpoloteams (eveneens heren 1 en 2) opererend op dit niveau; immers hoeveel waterpoloclubs waarbij de bondsteams enkel bestaan uit eigen jeugd kunnen dit zeggen? Wat de prestaties vooralsnog van heren 3 betreft: die zijn voortvarend. Met de eerste punten op zak is een basis gelegd voor een enerverende competitie. De ‘kweekvijver’ van de waterpoloselectie heeft bij vlagen te kampen met een krappe bezetting tijdens wedstrijden, maar afgaande op het aantrekkelijke waterpolo dat ze tonen lijkt dit niet meteen een manco te zijn. Met daarnaast enkele oudgedienden en het terugstromen van enkele ervaren spelers uit hogere teams is heren 3 uit op een plek in de middenmoot.

Waterpoloselectie

Tot slot heren 1 en 2. Vrijwel tegelijkertijd met het aantreden van een nieuwe trainer/coach in de persoon van Martin Poortman heeft heren 1 en 2 een behoorlijke verjongingskuur ondergaan. Na jaren plezier te hebben gehad van de ‘oude garde’ was het moment daar om vers talent aan te trekken. Door zeer ervaren waterpolospelers niet weg te cijferen en slechts een team lager in te delen blijven zij van onschatbare waarde voor de waterpoloselectie van De Mors; de fijne kneepjes van het waterpolo zijn door deze veelal wat oudere spelers nog niet verleerd en daar kan de verse aanwas veel van opsteken.

Zowel de WPC als Martin hebben de komende twee jaren als wens te bouwen aan een (ver)nieuw(d)e waterpoloselectie die met aantrekkelijk en herkenbaar waterpolo moeten gaan poloën op hoog niveau. De uitgangspunten hierin zijn dat plezier en hard werken moeten gaan leiden tot aantrekkelijke wedstrijden voor team als publiek en tevreden scores. Een aantal credo’s binnen De Mors heren 1 en 2 die hiertoe moeten leiden zijn: Beter willen zijn dan in de vorige training; beter willen zijn dan in de vorige wedstrijd; beter willen zijn dan je directe tegenstander.

Doelstelling van Heren 2 dit jaar is een 4de of 5e notering aan het eind van de competitie met als extra enkele speler rijp voor de waterpolohoofdmacht. Vanwege de sterke verjonging en de zwaarte van de competitie is de ambitie van heren 1 wat gematigder, en wel uit de degradatiezone in de tweede klasse Bond blijven. Een notering op plaats 6 tot en met 8 zal zeker naar tevredenheid zijn.

RZ&PC De Mors nu en in 2020

Bekende namen zijn het. Des te meer onder hun eigen gelederen binnen De Mors. Maar wie zijn zij daarbuiten, en wat is hun beoogd streven met onze vereniging? Nu en in de toekomst. Aan het woord Jenniek Ligtenberg en Martin Poortman, de beide hoofdtrainers van De Mors.

De één nog geen vijfentwintig lentes oud en banketbakker in Holten, de ander docent Lichamelijke Opvoeding, veertig jaar, getrouwd en vader van drie kinderen. Compleet verschillende personen, maar overeenkomsten zijn er ook. Ooit lagen ze zelf actief in het zwemwater van De Koerbelt. Nu circuleren ze rond het wedstrijdbad. En voor beide geldt dat het niet hun de eerste keer is. Martin functioneerde eerder al als trainer en coach van diverse waterpoloteams binnen De Mors, waaronder, net als vandaag de dag, de herenselectie (periode 1996-2000). Jenniek op haar beurt is voormalig begeleidster van de zwemjeugd in de Start- en Basisgroep.

Voor wie het nog niet doorheeft: sinds het aanvangen van het zwem- en waterpoloseizoen 2011/2012 vormen Martin en Jenniek het hoofdtrainerduo van RZ&PC De Mors. Respectievelijk bekleden ze deze functie ten gunste van de waterpoloteams Heren 1 en 2 en de Zwemselectie. Martin fungeert hierin tevens als coach, terwijl Jenniek tijdens haar taak ondersteuning krijgt van onder meer Albert Wesselink en Marco Mansveld.

De beoogde doelstellingen van beide leermeesters zijn kraakhelder: De Mors naar een hoger plan tillen. Dat klinkt uitermate cliché, want welke sportvereniging wenst dit nu niet graag te gebeuren? Saillant detail hierin is echter dat Jenniek en Martin, alvorens ze in termen van “promotie” durven denken, ieder hun selectie(s) uit een dip moet zien te halen.

Het valt namelijk moeilijk te ontkennen dat De Mors na een aaneenschakeling van succesvolle jaren zich reeds enige tijd in een neerwaartse spiraal bevindt. Het overkoepelende orgaan van de zwemmers binnen De Mors geeft als reden hiervoor op het gebrek aan capabele begeleiders over de afgelopen jaren. De waterpolocommissie vervolgens wijdt de teruggang aan het feit dat de gemiddelde leeftijd van de waterpoloërs van De Mors ‘ongezond’ begon te worden. Verjonging was de eerste stap naar een nieuw begin. Zo gezegd, zo gedaan. Beide divisies binnen De Mors investeerden hierin, en de vruchten hiervan zijn, met de eerste wedstrijden van dit seizoen achter de rug, nu al zichtbaar.

Boven verwachting

Jenniek en consorten hebben vandaag de dag 23 gemotiveerde zwemmers en zwemsters onder hun hoede en zagen al enkele prestigieuze medailles in ontvangst genomen worden. Tijdens de Overijsselse Kampioenschappen regende het plakkaten voor de Jenniek’s protegés. Eén zwemster kwalificeerde zich zelfs voor de Nederlandse jeugdkampioenschappen in Dordrecht. Ook de resultaten op een groot internationaal zwemtoernooi in het Duitse Epe waren verdienstelijk; liefst 49 persoonlijke medailles werden er gescoord en vijfmaal mocht De Mors na de estafetteonderdelen het hoogste ereschavot betreden. “De resultaten waren echt boven verwachting”, aldus een trotse Jenniek. “We zetten ons dan ook hard in om jonge zwemmers uit de Start- en Basisgroep klaar te stomen voor de zwemselectie. Met name tijdens de belangrijkere wedstrijden willen we weer schitteren. Het wordt opnieuw tijd dat men serieus rekening gaat gehouden met de zwemmers van De Mors. Dat is ons doel!”

Voorbeeldfunctie

Martin heeft zijn missie voor het bouwen aan een nieuwe generatie De Mors-waterpoloërs eveneens glashelder voor de geest: “Naast handhaving de komende jaren is een van de speerpunten de selectie in de totale breedte te verjongen. Het is een tactiek die voorvloeit uit het beleid van de waterpolocommissie en waarin ik me volledig kan vinden. Wanneer een sportclub beoogt, waterpologericht of niet, dat een bepaald hoog niveau in de toekomst gewaarborgd moet blijven, dan zal dit het startpunt moeten zijn. Ik prijs mij gelukkig dat het hiervoor benodigde verantwoordelijkheidsbesef rijkelijk aanwezig is binnen De Mors. Veel mensen steken de handen uit de mouwen en brengen op deze manier het gewenste thema in praktijk.”

Succes staat bij Martin hoog in het vaandel, maar aan de basis daarvan staat nog altijd het plezier hebben in het uitoefenen van de waterpolosport. “Daarom tracht ik, met name in mijn nevenfunctie als coach, te streven naar een optimale harmonie tussen discipline, inzet en een goede onderlinge verstandhouding. Op deze manier werken we tevens aan ‘een herkenbaar waterpolo De Mors’ dat na verloop van tijd door alle waterpologeledingen binnen de vereniging uitgedragen zal moeten worden. Als vaandeldragers van deze afdeling hebben wij hierin een voorbeeldfunctie te vervullen. Naar de lager geclassificeerde teams, maar vooral naar de jeugd binnen onze vereniging.”

Lerend uit het verleden beseft De Mors alsook Martin dat voor de dergelijke beoogde doelstellingen geduld een noodzakelijk kwaad is. “Sportief gezien zal verjonging gepaard gaand met een lichte ommezwaai van het waterpolobeleid niet gelijk leiden tot het winnen van wedstrijden. Maar door te leren genieten van elke technische, tactische of psychische vooruitgang zullen de gedane investeringen zich geheid uitbetalen in triomfen. Niet alleen als team, maar alsook bij teamleden afzonderlijk.”

De Mors 2 laat waterpolohart overslaan!

19 november 2011 was de dag dat dé derby van 4e klasse bond weer op het programma stond. In waterpolo-Rijssen werd in de week voorafgaand aan de titanenclash fanatiek en scherp getraind. Met de lichtelijke deceptie van een week eerder was de motivatie op en top aanwezig.

Tijdens de gezamenlijk partijen wisten de ervaren mannen van het eerste menigmaal geen raad met de enthousiaste scherpte van de jongelingen van het tweede. In de voorbespreking benadrukte Jeroen nogmaals het belang van een scherp begin, hoe anders kon het lopen.

Het eerste kwart begon aan Rijssense kant slap en voor de heren uit Tubbergen was dit wel anders. Met een strakke pressing dwongen ze De Mors tot risicopasses en met scherpe counters wisten ze ook het eerste doelpunt te scoren. Dankzij uitstekend keeperswerk van Dennis en een benutte 5-meter van Jasper, als gevolg van een overtreding op Mark Schreurs, bleef het de eerste periode bij 1-1.

Het tweede kwart kenmerkte zich door onzuivere passes, gemiste kansen en drie tegendoelpunten voor het jonge tweede. Door enkele zuivere backhands van de midvoors van VKC waarop zelfs onze keeper geen antwoord had stond De Mors aan het eind van het kwart met 4-1 achter.

Doordat Mark Schreurs in de laatste seconden van het tweede kwart een u20 kreeg begon VKC met een man meer aan de derde periode. De coach van VKC vroeg direct een time-out aan waarmee hij de voorsprong hoopte uit te bouwen. Dit lukte VKC ook waardoor de achterstand inmiddels 5-1 bedroeg. Dit was de druppel! Wat er toen volgde was een voor het in grote getale aanwezige publiek een ware streling van het waterpolohart. Door een prachtige uitgevoerde man-meer wist Mark Schreurs de 2-5 binnen te schieten. Gedreven door dit doelpunt ging De Mors op zoek naar meer en dit werd beloond dankzij weer een doelpunt van Mark Schreurs. Stand derde periode 3-5.

De vierde periode was er één vol met ‘ohh’ en ‘ahh’s van het publiek. De jonge honden van heren 2 roken bloed en waren vastbesloten de tegenstander bij de keel te pakken en door te bijten. Voordat dit tot uitdrukking kwam in doelpunten was de periode al halverwege. Maarten Nijzink bewees dat hij niet alleen bij het leger schiet met scherp maar dit ook in het water kon, door een verwoestend schot in de kruising werd het verschil verkleind tot één doelpunt. De heren van Tubbergen wisten niet meer waar ze het moesten zoeken en het was dan ook geen verrassing dat ze zichzelf verloren in het maken van domme overtredingen. Amper twintig seconden na het doelpunt van Maarten wist Maik uit een strafworp de 5-5 te scoren.

Met één punt nam de equipe van coach Jeroen Nijkamp geen genoegen en een minuut voor tijd schoot Jasper uit een onmogelijke hoek voor het eerst een voorsprong voor De Mors op het scorebord te zetten. De doodvermoeide mannen uit Tubbergen probeerden nog wel de stand gelijk te trekken maar acht seconden voor tijd deelde Mark met zijn derde van de avond het definitieve nekschot uit aan de VKC’ers. Dankzij een fanatiek publiek, die na deze zaterdag avond massaal op zoek is naar keelverzachters, en na een zinderend slot van de wedstrijd stijgt De Mors op de ranglijst en gaan ze de mannen uit Tubbergen voorbij.

Erfgoed Rijssen-Holten

De oudheidkamer Riessen en de oudheidkamer Hoolt’n willen hun digitaal erfgoed gezamenlijk op een laagdrempelige manier voor iedereen met interesse voor of kennis van het verleden van Rijssen, Holten en omgeving ontsluiten. Door dit initiatief is er ook heel veel informatie openbaar gekomen over onze club en haar leden. Kijk daarom op http://www.erfgoedrijssenholten.nl/zoeken-en-vinden/kranten. In deze oude kranten kunt u zoeken door een zoekterm in het zoekvak in te vullen.

Pupillentrain(st)er voor de zaterdag gezocht

Wegens de grote aanwas van pupillen is de WPC dringend opzoek naar een pupillentrain(st)er om de getalenteerde jongens en meisjes op zaterdagmorgen van half 9 tot half 10 trainen te geven.

Marije zal vanwege haar werk één keer in de twee weken de training gaan geven, voor de andere training zijn we dus opzoek naar een oudere trainer die het leuk lijkt om de pupilletjes de basis van de sport te leren. Ook zal je niet alleen voor de groep staan, maar geholpen worden door jongere trainers.

Lijkt het jou leuk om dit te gaan doen? Reageer dan snel door een mailtje te sturen naar wpc.demors@gmail.com of door één van de WPC leden aan te spreken.

Pasavond Truien RZPC de Mors

A.s. donderdagavond (10 november 2011) is er nog gelegenheid om de truien te passen tussen 18:00 en 20:00 uur.

wedstrijdprogramma Zwemmers

Klik hier voor het complete wedstrijdprogramma

Truien RZPC de Mors te Koop

Klik hier voor meer info en bestelling, tevens zijn er badmutsen te koop, €8 per stuk

In Memoriam: Meindert Schreuder

> Gisteren bereikte ons het droevige bericht dat Meindert Schreuder op 22 augustus is overleden aan hartfalen.Meindert Schreuder heeft aan de wieg gestaan bij de oprichting van onze zwem- en waterpolovereniging De Mors.

Op de Jubileumreceptie was hij ook aanwezig en daar heeft hij met veel passie over de begintijd van de zwem- en waterpolowedstrijden verteld. Zijn verhaal werd geïllustreerd door vele foto's en krantenknipsels uit die begintijd. In de zomervakantie belde hij me op vanaf de camping in Markelo, om te vragen of ik diezelfde week bij hem langs wilde komen om de zorgvuldig bewaarde foto's en krantenknipsels op te halen.

Meindert was duidelijk opgelucht dat hij de documentatie kon overdragen aan De Mors, zodat deze informatie niet verloren zou gaan in de toekomst. Wij zullen zijn "erfgoed" zorgvuldig bewaren en wensen zijn familie veel sterkte bij het verlies van hun man,vader en opa.

Berthie Berenpas-van Amersfoort

De pupillen

De pupillen dit jaar bestaat weer uit een grote groep van 8 tot 11 jaar. We zijn begonnen met z’n tienen, maar inmiddels hebben we er weer nieuwe spelers bij. Gerben, Jorrick, Jan Paul en Rosanne zijn er bij gekomen en nog elke week komen er weer nieuwe spelers meekijken.

Een leuke groep en gelukkig weer goed gemixt met jongens én meiden.

Dit jaar doen we leuk mee in de competitie. We hebben vijf wedstrijden gespeeld waarvan we er drie hebben gewonnen. Afgelopen zaterdag hebben we gewonnen van Scholtenhagen met 5-2. We hebben afgelopen weken veel geoefend op de verdediging en tijdens de wedstrijd was goed te zien wat ze hadden geleerd. Ze lagen goed bij hun mannetje/vrouwtje. Daarnaast hebben we veel geoefend op het reageren en ook dat was te zien. We deden het aanvallend goed. We speelden leuk samen en maakten samen 5 doelpunten! We hebben tot nu toe al 31 doelpunten gemaakt en er 16 tegen gekregen. Dit beloofd dus een leuk seizoen te worden!

Groetjes de pupillen

Vlnr; onderste rij; Chiel, Mart, Mike, Datan, Marnix en Nathalie.
Bovenste rij; Gerben, Jorrick, Joost, Rosanne, Lydia, Emma, Daphne en Lisanne.
Trainers; Christel en Marije

100 jaar Ter Steege

Namens het Bestuur en alle leden van R.Z.& P.C. De Mors feliciteren wij onze hoofdsponsor Ter Steege met het 100-jarig Jubileum!

Trainingstijden 2011-2012

Er zijn een paar wijzigingen in het trainingsrooster aangebracht voor de dames. Daarom een PDF-bestand met de huidige trainingstijden. Klik HIER

Marlies Schoonhoven naar Ironman Hawaii!!

Dit interview gaat over Marlies Schoonhoven (43) uit Delden. In haar leeftijdscategorie werd ze vijfde bij de Ironman Oostenrijk 2011 (V40-44). Eindtijd was 10:25 uur (zwem 1:08 / fiets 5:25 / marathon 3:41).

Marlies, hoe verliep je eerste Ironman triathlon in Klagenfurt, Oostenrijk?

Marlies: Een Ironman doen is iets wat ik al jaren op mijn verlanglijstje had staan. Met een perfecte voorbereiding van anderhalf jaar met een echte triatloncoach en mijn man die zijn volledige support hiervoor gaf, voelde het als een droom die uitkwam. Ik hoopte op een finishtijd rond elf uur en nog iets. Geheel boven verwachting finishte ik in 10.25.45 wat een grote verrassing was omdat ik mijn horloge was verloren bij het zwemmen. Het was van begin tot eind helemaal geweldig en de finish van een Ironman is iets wat je voor altijd bij blijft.

Kun je wat meer vertellen over de wedstrijd? Hoe ging het tijdens zwemmen/fietsen/lopen?

Marlies: We hadden geluk want de temperatuur was perfect, 24°C en een klein beetje wind(kracht 2). Vorig jaar was het 34°C! En het regende niet, dus dat was een goed begin. De start zelf was al fantastisch, met de muziek en 2 grote luchtballonnen op het strand en al die mensen in hetzelfde rubberen pak en dezelfde badmuts en de zon die net opkwam…. Hoewel ik genoeg boeken had gelezen over het aan de zijkant starten bij het zwemmen en vooral niet in het midden (tenminste bij onervaren zwemmers), merkte ik na zo’n 800m dat ik volledig in het midden zat. Hier is een tip: niet stoppen om te kijken waar je ongeveer zit in het veld, want zodra ik dat deed, werd ik van alle kanten ingesloten en overzwommen. De laatste 800m gaan door een kanaal, wat prettig is want dan hoef je niet steeds te kijken of je de rechtste lijn volgt. Vanaf daar wist iedereen dat het fietsen bijna kon beginnen.

Van het fietsparcours zeggen ze dat het de mooiste ter wereld is en dat geloof ik meteen. Een mooi maar ook snel parcours met prachtige lange overzichtelijke afdalingen. Zodra ik op mijn fiets zat, had ik het gevoel dat ik vloog. Over de eerste ronde (90km) verwachtte ik ongeveer 3 uur te doen, maar dat lukte in 2.40 uur. Ik was een beetje bang dat ik hiervoor later in de wedstrijd zou moeten boeten, maar toen ik na 5 uur en 25 minuten fietsen mocht gaan hardlopen voelde ik me nog steeds fit.

Tijdens mijn trainingen heb ik gemerkt dat ik me, zodra ik ga rennen direct na het fietsen, zo’n 30 minuten even wat minder goed voel. Beetje stram, gek gevoel in mijn maag, maar ik wist ook dat het na 30 minuten meestal wel over was. Zo ook dit keer. Ik had een steek in mijn zij en een beetje een opgeblazen gevoel in mijn maag. De steek was weg na een half uur maar dat volle gevoel in mijn maag bleef. Alsof er gewoon geen sportdrank meer bij kon. Ik besloot toen even niks te nemen tot dat gevoel weer weg was. Bij km 27 voelde mijn maag weer normaal en kon ik zelfs nog wat gas geven. Ik heb nog wat water en gel geprobeerd bij km 30 en voelde me verder helemaal goed tot de finish. Wow, die laatste 200 meter tot de finish; wat een onvergetelijk moment was dat!

Heb je al eens eerder geprobeerd een startbewijs voor Hawaï te bemachtigen?

Marlies: Nee nooit, het was mijn eerste Ironman en omdat het zoveel tijd vergt om voor te trainen (onze kinderen zijn 6 en 7), had ik een afspraak met mijn man gemaakt. Het is nu een goede tijd om hiervoor te trainen, als een éénmalig ervaring, en als je het haalt om naar Hawaï te gaan, dan doen we dat. Lukt het niet, dan is dat ook prima want Klagenfurt was het doel. Voor Hawaï zou ik dan weer een poging wagen als ik 50 word.

Hoe heb je je voor Ironman Oostenrijk voorbereid? Wat was de sleutel tot je succes?

Marlies: We (mijn sportmaatje Han Vaalt en ik) zijn in januari 2010 begonnen met trainen op schema’s van een Nederlandse triatloncoach Frank Heldoorn (8 voudig Nederlands triatlonkampioen). Zijn trainingsaanpak was volledig nieuw voor mij en daar moest ik erg aan wennen, maar het pakte beter uit dan ik ooit had verwacht. Ik ben eigenlijk hardloopster, (halve marathon in 1.30.35 in december 2009), ik had nog nooit op een racefiets gezeten en sinds januari 2010 krijg ik van Monique Kroeze zwemles, om een goede borstcrawl te leren.

Hoe zag een doorsnee trainingsweek ervoor je uit tijdens de voorbereiding?

Marlies: We trainden tussen 15-20 uur per week, hebben een paar halve triatlons gedaan ter voorbereiding (Gerardmer sept. 2010 en Challenge Kraichgau 2011). Zwemmen deden we op maandag, dinsdag en zaterdag onder begeleiding van Monique. Fietstraining vond plaats in het weekend en op maandag en woensdag en hardlopen deden we 4 keer per week op verschillende dagen, vaak ook in combinatie met fietsen. In elke week hadden we 1 rustdag. We hebben geen marathon gelopen ter voorbereiding. Het langste wat ik heb gelopen was 2,5 uur.

Hoe heb je dat met je tijd gedaan als je 15-20 uur per week traint en 2 kinderen hebt?

Marlies: Ik heb een part time baan van 27 uur per week. Maandagmiddag en woensdags heb ik vrij dus op deze dagen deed ik vaak de loop- en fietstrainingen. Soms ging ik lopen voordat mijn man naar zijn werk ging voor 7 uur. Het vroegst dat ik ooit ben opgestaan om te gaan lopen was 5 uur. Zwemtrainingen zijn meestal ‘s morgens of ‘s avonds. Je wordt inderdaad handig in het indelen van je tijd om elke minuut optimaal te benutten . En een moderne vader die het leuk vindt om veel tijd met de kinderen door te brengen en niet klaagt als een training weer eens de hele zondag in beslag neemt, helpt ook!

Wat vond het moeilijkste gedeelte van je voorbereiding?

Marlies: Ik denk het klimaat in Nederland. We hadden een koude natte winter die de fietstrainingen bemoeilijkte. Een tacx kan uitkomst bieden maar dat wordt na een uur wel erg saai. Eigenlijk genoot ik van elke training en kan ik zo geen moeilijkheden bedenken. Misschien de lekke banden met fietsen. Dat had ik in het eerste jaar best vaak.

Heb je advies voor atleten die zich willen kwalificeren?

Marlies: Ik had coach Frank gevraagd of hij het mogelijk achtte dat ik me zou kwalificeren. Hij zei: “Ik probeer altijd het beste uit elke atleet te halen, binnen de gestelde mogelijkheden (zoals baan, kinderen etc.) dus ik denk wel dat je dat kan. De derde gekwalificeerde vrouw in jouw categorie is in 2010 gefinisht in een tijd van 11.33. Je hebt wel een portie geluk nodig en veel hangt af van de kwaliteit van je concurrenten, maar we gaan ervoor!”

Dus het advies luid: check in wat voor tijd mensen vorig jaar finishten en goed genoeg waren voor een kwalificatie en kijk in hoeverre dat bij jouw eigen ingeschatte tijd in de buurt komt. Vraag je coach of die bepaalde tijd voor jou haalbare kaart is en laat hem eventueel je schema’s aanpassen als je dan meer zou moeten trainen om dat doel te bereiken.

Omdat de vrouw die vorig jaar 3e was in 11.33 en ik 5e in een tijd van 10.25, is het duidelijk dat de kwaliteit van de deelnemers elk jaar flink vooruitgaat. Maar geef nooit op en blijf geloven in die droom want soms valt ineens alles op zijn plek en daar sta je dan met je startbewijs in je hand.

Hoe voelt het om een startbewijs voor Hawaï te winnen?

Marlies: Het is dé ultieme beloning! Ik heb ‘m ook nog eens gekregen met een hele dosis geluk, want er waren maar 2 startbewijzen in mijn categorie. Door een zgn. “roll down” van 2 startbewijzen uit 2 andere leeftijdscategorieën had ik, geheel tegen de verwachting in, het 50e en laatste startbewijs te pakken. Het was een complete verrassing waar ik zò op had gehoopt. Een startbewijs krijgen omdat je 1e of 2e bent in je categorie is iets wat je weet voordat je naar de “slot allocation” gaat, maar daar te zitten en maar moet hopen dat iemand zijn of haar startbewijs niet komt ophalen, is iets totaal anders. Ik heb zoveel geluk gehad met dat laatste startbewijs, ik kan me zo weer dat euforische gevoel voor de geest halen toen de speaker mijn naam noemde.

Heb je een plan voor Kona?

Marlies: Eerst dacht ik gewoon mee te gaan doen met de Olympische gedachte: Meedoen is belangrijker dan winnen, maar daar was coach Frank weer, die zei: “Ik ken je goed genoeg om te weten dat je daar ook weer een redelijke tijd neer wilt zetten.” Nou, dat klopt inderdaad, ware het niet dat het in Hawaï nogal tropisch is, dat die wedstrijd bekend staat om zijn geweldadige zwemstart van en dat je de wind keihard tegen kunt hebben op Queen K Highway. Maar een goed strijdplan zal me gaan redden, zegt Frank. En hij, die er al 7 keer is geweest, is degene die ik 100% vertrouw dat hij mij weer over de finish zal krijgen met dat fantastische gevoel.

Veel geluk in Kona. Ik zal je zeker volgen. Bedankt voor het interview.